La importancia de beber agua

Tomar agua. Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 70% de los músculos es agua, es por ello que es importante consumir agua a diario para tener una buena salud.

El agua es el elemento más importante para la vida. Es de una importancia vital para el ser humano, así como para el resto de animales y seres vivos que nos acompañan en el planeta Tierra. Resulta curioso que el 70 por ciento de la Tierra sea agua y que el 70 por ciento de nuestro cuerpo también sea agua.

Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo ciertas enfermedades.
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