L-Carnitina

La L-Carnitina es un transportador de los ácidos grasos (lípidos) a la mitocondria, encargada de la producción de la energía de la célula, pero también es el lugar donde estos ácidos grasos son convertidos en energía. Es importante tener en cuenta que existen dos formas de “Carnitina”: la L-Carnitina y la D-Carnitina

Los beneficios tan importantes como estos:

1. Aumento de la motivación

La carnitina mejorará tu función cerebral y aumentará tu motivación. Esto sin duda va a tener una repercusión y un impacto directo en tu día a día ya que serás mucho más efectivo y productivo.

2. Previene la diabetes

Esto es un beneficio que se ha descubierto no hace tanto tiempo. La l-carnitina tiene influencia directa sobre el metabolismo de la grasa, de manera que puede contrarrestar enfermedades metabólicas como la diabetes además de mejorar la salud cardiovascular. En el caso de la insulina, lo importante es complementarlo con una dieta saludable y equilibrada, rica en grasas Omega-3 y proteínas y por supuesto hacer mucho ejercicio físico.

3. Mejora la fertilidad masculina

Hay estudios médicos que demuestran que los hombres más fértiles tienen niveles altos de carnitina, por lo que se ha asociado a un esperma saludable. No es obviamente el primer factor, pero los resultados están ahí así que será mucho mejor tener los niveles adecuados para la fertilidad que tenerlos bajos.

4. Ayuda al rendimiento deportivo

La l-carnitina aporta un plus de energía y de motivación, lo que impacta directamente sobre el rendimiento deportivo. Cuerpo y mente están más sanos y fuertes por lo que rinden mejor. Es bueno aplicar tratamientos a medio plazo y no buscar tanto resultados a corto plazo. Y por supuesto sin una buena alimentación no hay nada que hacer.

5. Ayuda a recuperar de forma más rápida

No solo mejora el rendimiento sino que también lo hace con la recuperación tanto a largo como a corto plazo. Reducirás. Llamar al celular 8099646452. #carnitina