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MAGNESIO: Recomendado para mantener la presión arterial en sus niveles normales. Tiene efectos vasos dilatadores  e hipotensores. El Omega 3, como bien sabemos, mantiene la sangre liquida y juntos hacen en la combinación perfecta para reducir y mantener la presión arterial en sus niveles Óptimos. El efecto anti- trombótico y anti-arteriosclerosis se confirma por análisis efectuados en autopsias en individuos muertos  por infarto cardíaco y otras razones :el nivel de magnesio en sangre era 22 % menor en personas afectadas por accidentes cardiovasculares. #magnesio

La L-Carnitina es un transportador de los ácidos grasos (lípidos) a la mitocondria, encargada de la producción de la energía de la célula, pero también es el lugar donde estos ácidos grasos son convertidos en energía. Es importante tener en cuenta que existen dos formas de “Carnitina”: la L-Carnitina y la D-Carnitina Los beneficios tan importantes como estos: 1. Aumento de la motivación La carnitina mejorará tu función cerebral y aumentará tu motivación. Esto sin duda va a tener una repercusión y un impacto directo en tu día a día ya que serás mucho más efectivo y productivo. 2. Previene la diabetes Esto es un beneficio que se ha descubierto no hace tanto tiempo. La l-carnitina tiene influencia directa sobre el metabolismo de la grasa, de manera que puede contrarrestar enfermedades metabólicas como la diabetes además de mejorar la salud cardiovascular. En el caso de la insulina, lo importante es complementarlo con una dieta saludable y equilibrada, rica en grasas Omega-3 y

Tomar agua. Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 70% de los músculos es agua, es por ello que es importante consumir agua a diario para tener una buena salud. El agua es el elemento más importante para la vida. Es de una importancia vital para el ser humano, así como para el resto de animales y seres vivos que nos acompañan en el planeta Tierra. Resulta curioso que el 70 por ciento de la Tierra sea agua y que el 70 por ciento de nuestro cuerpo también sea agua. Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo ciertas enfermedades. Llamar al celular 8099646452 para adquirir sus productos naturales saludables. #agua

El jugo de pepino es uno de los zumos naturales más nutritivos que puedes consumir en cualquier época del año, y es que esta hortaliza está repleta de vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Consumir el pepino a modo de zumo es excelente par aprovechar aún más todas sus propiedades y mantener el cuerpo siempre hidratado, pues el 95% de este vegetal está compuesto por agua, algo que también se reflejará en el buen estado de tu piel luciendo esta mucho más hermosa y radiante. El jugo de pepino es muy beneficioso para la salud del corazón y prevenir el padecimiento de enfermedades cardíacas. Por un lado, cuenta con importantes cantidades de potasio, un mineral que favorece la reducción de la presión arterial y, por otro, está repleto de antioxidantes y fibra siendo muy bueno también para disminuir los niveles de colesterolmalo en sangre. Se ha señalado además que el zumo de pepino contiene una sustancia necesaria para favorecer que las células del p

Beneficios del consumo del jengibre Prevención de algunos tipos de cáncer, debido a su acción antioxidante; Combatir las enfermedades debido a su acción antiséptica; Elimina toxinas del hígado; Mejora la circulación sanguínea; Mejora la digestión; Previene la acidez y los gases intestinales; Para adquirir productos naturales llame al 8099646452.

Para limpiar el higado Jugo de remolacha. Gracias al alto contenido en betalinas, se ha caracterizado por ser un excelente antioxidante y limpiador. Esto es esencial para lograr eliminar los metales acumulados en el cuerpo y lograr prevenir ciertas condiciones, como el cáncer de hígado. Los ingredientes a necesitar son los siguientes. Una remolacha grande. Dos limones pequeños o uno grande. Para prepararlo, solo debes lavar, pelar y cortar la remolacha. El siguiente paso es exprimir el jugo de los limones e integrarlo con la remolacha. Finalmente, colocarlo en la licuadora para mezclarlos bien. Para obtener sus beneficios, solo debes tomarlo recién hecho. Para adquirir los  productos lamar al celular 8099646452.

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CÓMO DETECTAR QUE TIENES METABOLISMO LENTO 1. Mucho cansancio Si tu cuerpo está quemando energía a un ritmo más lento te sentirás más cansada de lo normal. La fatiga es uno de los signos más comunes de un metabolismo lento, dice Heather Hofflich, endocrinóloga y profesora de la Universidad de California en San Diego. 2. Lenta digestión Si te encuentras constantemente hinchada, estreñida o con gases, puedes también comenzar a culpar a tu metabolismo. Un metabolismo lento afecta varios procesos del cuerpo, incluida la velocidad a la cual los alimentos pasan a través del tracto digestivo, de acuerdo a la doctora Susan Besser. 3. Mucho apetito Si tienes dificultad para bajar de peso y además tienes mucho antojo de cosas dulces y harinas refinadas, es una clara señal de que tienes metabolismo lento. Caroline Cederquist, cirujana bariátrica y autora del libro The MD Factor Diet, explica que la resistencia a la insulina "es una condición metabólica común que hace a las cél

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Cómo armar ensaladas saludables y completas. El consumo de vegetales es uno de los pilares de una alimentación saludable, los mismos deben ser incorporados ya sean crudos o cocidos a todas las comidas principales, almuerzos y cenas, todos los días. Sus principales aportes nutricionales son fibra, vitaminas y minerales, y cabe destacar su bajo aporte de calorías, por lo cual es indicado en los planes de descenso de peso.Pero, siempre que hablamos de ensalada, lo primero que se nos viene a la mente es “lechuga y tomate”, que, si bien no está mal, existen muchas otras y más completas nutricionalmente. Aunque parezca fácil preparar una ensalada, deberíamos aprender a incluir los ingredientes necesarios de manera que obtengamos una preparación rica, nutritiva y completa, es por ello que hoy te contamos qué alimentos debe tener la ensalada ideal:Para adquirir su productos naturales llamar 8099646452.

El deporte en nuestra vida Todas las personas que son físicamente activas tienen una esperanza de vida superior. Por ello el riego de padecer alguna enfermedad crónica en este tipo de personas se disminuye. Además el desarrollo de actividad física está estrechamente relacionado con la demora del envejecimiento. Es de vital importancia el tener una rutina de actividad física. La constancia en el ejercicio incrementa el bienestar psicológico y mejora nuestro estado de ánimo. Además de ello supone un refuerzo de la autoestima e incrementa de forma considerable  la autoconfianza.También la seguridad y el control sobre nosotros mismos se ven claramente beneficiados. No habría una edad recomendada o específica en la que hacer deporte. Cualquier edad es apropiada. La actividad física debe promoverse en todas las edades ya que es sinónimo de salud.  Además está vinculado con valores humanos tan importantes como la alegría, la libertad, la competencia sana o la sociabilización. Para adq

Megaprost. Está diseñado para proveer vitaminas esenciales y minerales para promover una próstata saludable, colon, sistema inmune y bienestar sexual. Este multivitamínico contiene ingredientes naturales y antioxidantes que soportan las preocupaciones más grandes en la salud de un hombre. Le ayuda a su cuerpo a defenderse por sí mismo del daño de los radicales libres y soportan un colon saludable. Ayuda a mantener un flujo urinario Soporta la salud de la próstata Alza el sistema inmune Estimula la salud sexual Soporta el bienestar general. Para adquirir estd producto llamar al celular 8099646452

Ensalada de Pollo La carne de pollo es muy recomendable, pues incorpora proteínas y nutrientes con un bajo contenido de grasa a tus platillos. Si estás a dieta la ensalada de pollo te ayudará en tu alimentación pues es baja en grasa, contiene hierro, fósforo, potasio y zinc, es muy saludable. Para adquirir su productos naturales llamar 8099646452