QUE ES KARATE

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El karate-do  karatedō, ‘el camino de la mano vacía,​ de kara ("vacío"), te ("mano") —"mano vacía"— y do ("camino", "filosofía de vida"), es un arte marcial tradicional de las islas Ryūkyū pertenecientes hoy día al Japón, actualmente conocidas como la prefectura de Okinawa, basado en algunos estilos de las artes marciales chinas, o Wu Shu, y en menor medida en otras disciplinas provenientes del sureste asiático.
UN JOVEN EJECUTANDO UNA KATA
UNA JOVEN EJECUTANDO UNA KATA DE KARATE

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DEMOSTRACION DE KATA DE SAI

MAGNESIO

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MAGNESIO: Recomendado para mantener la presión arterial en sus niveles normales. Tiene efectos vasos dilatadores  e hipotensores. El Omega 3, como bien sabemos, mantiene la sangre liquida y juntos hacen en la combinación perfecta para reducir y mantener la presión arterial en sus niveles Óptimos. El efecto anti- trombótico y anti-arteriosclerosis se confirma por análisis efectuados en autopsias en individuos muertos  por infarto cardíaco y otras razones :el nivel de magnesio en sangre era 22 % menor en personas afectadas por accidentes cardiovasculares. #magnesio
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